Какую подушку стоит выбрать для сна?

Только задумайтесь, какая большая цифра 25 лет. Именно столько проводит в среднем человек во сне. Сон - до сих пор неизученный предмет. Но точно можно сказать так это то, что если неудобно или мало спать, то настроение будет не наилучшее. Все любят спать. Именно правильно выбранная подушка позволяет вам расслабиться. И чтобы треть своей жизни не провести с ущербом для себя нужно серьезно отнестись к ее выбору.  Если ваш выбор однозначный - ортопедическая подушка, цену на нее можно узнать на сайте if-matras.com. Здесь большой выбор, а вот какой именно размер лучше купить рассмотрим далее.

Еще лет 20 назад были популярны подушки единого формата 70х70. Сейчас существуют любые формы, размеры и цвета и виды: ноу-хау на рынке подушек на данный момент является подушка с эффектом памяти. Набирают популярность 70х50 и 40х60. Как раз 50х70 является европейским образцом. Итак, в выборе при покупке вам нужно учитывать следующие факторы.

Широкоплечим и полным людям следует обратить внимание на подушки размеров 50х70 и высотой более 15 см. Невысоким людям советуют выбирать размеры 40х60. И, конечно, не стоит забывать про ортопедические подушки. Они пригодятся людям с болезнями позвоночника и остеохондрозом. Такие изделия выбираются индивидуально. Ее легко отличить от других по специальному валику для шейных позвонков. Но к ней нужно привыкнуть. И проведя поначалу в неудобстве не одну ночь, ваш позвоночник будет благодарен вам.

После выбора размера стоит подумать о наполнителе. Их большое множество. Бывают синтетические и натуральные материалы для набивки.

Теряют популярность экологичные "спутницы снов" из пуха и пера птиц. Они пышные и быстро восстанавливают форму. Но имеют следующие минусы. Они противопоказаны аллергикам, но хорошо впитывают влагу, пот и нуждаются в постоянной просушке. Противопоказаны такие изделия к стирке. И постепенно перья начинают лезть.

Наполнители из овечьей и верблюжьей шерсти на пике популярности. Они поддаются стирке. Они практичны и легки. Имеют один недостаток. Постепенно шерсть сваливается и подушка, особенно по углам, становиться тонкой.

Подушки с синтетическими наполнителями гипоаллергенны. Легко поддаются стирке, даже в стиральной машине. Имеют пышный объем и высокую упругость. К недостаткам относят недолговечность, быстрая потеря объема.

Гречишной лузгой набиты подушки дорогих марок. Она экологичная и долговечная. Этот материал создает эффект массажа головы. Подстраивается под анатомию человека. Они встречаются нечасто. И может раздражать шуршание наполнителя.

Относитесь ответственно к выбору подушки. Именно это «спутница снов» поможет вам с легкость уснуть. А наутро чувствовать себя бодрым и энергичным.